des promesses que vous retrouvez toute l'année dans tous les magasines. Nous savons tous et les thérapeutes sérieux vous le diront : quelque soit votre choix, la plus grande partie de la réussite d'un programme dépend de votre état général. Entamer un programme (quelqu'il soit) sans que vous y mettiez un peu, beaucoup, passionnément du vôtre, est voué à l'échec à moyen terme. Si  vous vivez une période de stress, d'angoisses ou d'anxiété et que vous n'avez pas régler ce problème avant, risque encore une fois d'aboutir à un échec à court terme.

Si vous souhaitez entamer un programme pour mincir, perdre du poids, affiner votre silhouette vous devez être dans un état dit "cool" pour certaines "zen" pour d'autres. Dans tous les cas sans aucun stress. Bien dans sa tête = bien dans son corps. Dans le cas contraire, vous devrez trouver avec votre thérapeute ce qui vous empêche d'être bien dans votre peau car, souvent, l'origine de cette situation est aussi celle de votre état physique.

Vous devrez, seule ou accompagnée, revoir votre hygiène alimentaire et faire quelques sacrifices aux saintes lois de la table. Mais, je vous rassure, beaucoup de personnes mange bien et très bien tout en  conservant leur silhouette. Juste une histoire d'équilibre.

Vérifiez votre équibre acido-basique, très important dans les cas de surcharge pondérale. Pensez à demander une analyse de cheveux pour connaître vos carences ou excès en minéraux et oligo-éléments.

Vous trouverez ci-dessous notre sélection de produits qui font toujours leurs preuves et pour lesquels nous sommes très satisfaits par les résultats.

Cette sève de bouleau sans alcool, fraîche et non pasteurisée va vous aider dans les cas de rétention d'eau, d'obésité, de cellulite. Il est conseillé de faire deux cures par an (printemps-automne).

Ce précieux liquide appelé « eau de bouleau » est exclusivement recueilli au printemps, moment précis où l'organisme, sortant de l'hiver, a grand besoin d'éliminer tous les déchets et toxines qu'il a accumulés. « Cet élixir de vie » riche en minéraux constitue le remède traditionnel des peuples nordiques connus pour leur bonne santé et longévité.

La sève du bouleau a comme principaux effets : l'activation de la diurèse et l'élimination des déchets organiques : acide urique, urée, cholestérol.

C'est un remède précieux dans les affections rhumatismales et est également vermifuge et antilithiase. On l'a également trouvé avantageuse dans les maladies des reins, de la vessie et de la vésicule biliaire. Autrefois, elle était utilisée pour combattre la jaunisse et son usage a été préconisé pour combattre la jaunisse et aussi le scorbut, la gale.

Recommandations pratiques

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Cette sève de bouleau au goût neutre apportera à votre organisme une détoxication en douceur vous permettant d'aborder la vie en pleine forme. Une cure de 3 flacons est indispensable pour obtenir un résultat durable. Principalement effectuée au printemps et à l'automne, elle peut se réaliser à n'importe quel moment de l'année, par exemple après les fêtes de fin d'année ou lorsque des excès dans l'alimentation ne peuvent pas être évités.

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L E S   G R A I N S   D E   L I G N E

Grains de ligne active le drainage de l'organisme et l'élimination urinaire. Aide a réguler l'appétit et les envies de sucrerie. Aide à tous les régimes favorisant l'amincissement, sans accoutumance ni effets secondaires, aucune contre-indication connue à ce jour. Présenté dans un flacon de 30 g pour une cure d'un mois.

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COMPLEXE de BOURGEONS ANTI-CELLULITE

Ce complexe est un draineur puissant et contribue à l'élimination des déchets du métabolisme, même ceux accumulés depuis longtemps. L'action synergique des bourgeons fait de ce complexe le remède le plus efficace connu en gemmothérapie. Il agit de façon lente mais durable.

Nous avons sélectionné le flacon de 50 ml, ce qui correspond à une cure de 3 mois. Une gamme galénique de macérat concentré de bourgeons qui permet une absorption d'alcool très faible et seulement 5 à 10 gouttes au lieu de 50 à 100 gouttes en gemmothérapie traditionnelle.

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Disponible en boîte de 60 ou 120 gélules.
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• Diminuer progressivement les envies de sucreries,
• Produire de l'énergie et des muscles en brûlant les graisses,
• Stabiliser votre poids idéal
• Habituer votre organisme à une alimentation correcte.

Chez certaines personnes, la perte de poids se constate rapidement. Chez d'autres, il y a d'abord stabilisation de poids, ensuite augmentation de l'élimination (urines et selles) et enfin la diminution de poids. Les effets remarqués sont tonicité et les envies de sucreries disparaissent.

Ce complexe se compose de L-Lysine (une lipoprotéine qui intervient dans la croissance et la régénération des tissus), de vitamine C + TR et de Mincilor 3 composé de L-Arginine et de L-Ornithine (entraînent la libération de l'hormone de croissance en élevant le métabolisme basal et en brûlant la graisse pendant le sommeil – un homme de 65 ans, peut ainsi retrouver un taux d'HGH proche de celui d'un adolescent, de L-Tyrosine (fait diminer l'appétit et stimule un état d'esprit positif et vigilant par le déclenchement de la production de noradrénaline et de dopamine) et vitamine B6.

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riche en oméga 3, fibres, lignanes pour se maintenir en bonne santé...

conseillée par le docteur Catherine Kousmine nous savons que l'huile de graines de Lin est riches en acides gras poly-insaturés dit essentiels (AGE). La consommation d'acides gras poly-insaturés est insuffisante (par apport aux gras saturés) et également déséquilibrée. Nous consommons 20 à 50 fois plus d'oméga 6... L'huile de graines de Lin est une excellente source de fibres et de lignanes et bien sûr d'oméga 3 (produisant dans l'organisme de la DHA et de l'EPA).

L'huile de graines de Lin avec en moyenne 57% d'acide gras oméga 3 (acide alpha-linolénique ALA) compense l'excès d'oméga 6 dans notre alimentation,

Les fibres insolubles aident l'organisme en réduisant le temps du transit intestinal par un action douce et empêchent la constipation,

Les fibres hydrosolubles, aident à maintenir stable les niveaux de glucose dans le sang et abaissent le taux de cholestérol. Les fibres fixent et évacuent les substances cancérigènes par les voies naturelles et préviennent les facteurs de risque de certains cancers,

Les graines de lin sont riches en lignanes (phyto-nutriments ou phyto-hormones), environ 100 fois plus qu'une autre plantes, et présents dans les aliments riches en fibres tels que les graines, les légumes, les fruits et les légumineuses.

Les lignanes deviennent phyto-oestrogènes une fois transformées par la digestion... si l'organisme produit trop d'oestrogènes, les phyto-oestrogènes peuvent bloquer partiellement leur effet négatif, tandis que s'il y a déficience, elles comblent une partie des besoins. De nombreuses recherches et études indiquent que les phyto-oestrogènes peuvent être utilisées pour intervenir dans certains processus métaboliques hormonaux comme le syndrome prémenstruel, la ménopause ou les cancers dit « hormono-dépendants »... elles peuvent améliorer le profil du cholestérol sanguin et peuvent donc prévenir les maladies cardio-vasculaires.

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Prendre un complément alimentaire tels que les graines de lin (sans agent conservateur, sans arôme artificiel, sans levure, sans sucre ou hexane) vous aidera dans votre démarche pour renforcer les défenses immunitaires de votre organisme, retrouver un transit équilibré.

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• action équilibrante : activateur de la mémoire, maintient l'esprit éveillé, rôle anti-stress et anti-dépresseur,
• action fortifiante : tonique naturel du corps, rôle anti-fatigue, améliore le confort circulatoire,
• action amincissante : brûle graisse naturel (lypolitique), et d'après les études jouerai un rôle de coupe-faim.

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Azukis, carotte, céleri, choux, cresson, épinard, fenouil, oignon, poireau, quinoa et soja font partie des graines les plus utilisées dans le cadre d'une alimentation orientée minceur, forme et vitalité.

• azukis : aide a fortifier les reins, les libère des lithiases et évite leur formation, diurétique, nutritif, facile a digérer.

• carotte : légume-racine minceur, tonifie l'énergie, donne des forces et éveille les défenses naturelles.
  

• céleri : diurétique, fébrifuge, facilite la digestion et stimule l'appétit, tonifiant, aphrodisiaque, on le conseille en cas de gouttes, rhumatismes, arthrites, lithiase rénales ; il aide aussi les nerveux, les fatigués, les nerveux, les neurasthéniques.

• choux : il donne de l'appétit, de la force, de la vitalité, embellit le teint, régénère les organes déficients, anémiés, fatigués, le soufre, aide les séborrhéiques et les eczémateux, aide la motilité intestinale, il est indigeste pour les hépatiques et peut occasionner les flatulences. Il est excellent pour les bronchitiques bon vermifuge, dépuratif, anti-diarrhéique et hypoglycémiant ou en cas de sciatique, lumbago.

• cresson : stimule physique et intellect, peut réveiller l'appétit, est diurétique par sa richesse en potassium, élimine les toxines, purifie et régénère le sang, hypoglycémiante, combat les vertiges : faire cure quotidienne, jus ou salade, aide les voies respiratoires, en fluidifie les sécrétions, évite les ballonnements, maux d'estomac.

• épinard : convient aux enfants, convalescents, fatigués, anémiques, intellectuels, stressés, "pollués", diabétiques, favorise les sécrétions digestives du foie, du pancréas et des glandes endocrines, tonifient tous les organes, régénère le sang, étanche la soif, neutralise grâce à la vitamine B7, le cholestérol, favorisent une digestibilité parfaite ; son action reminéralisante et anticancérinique est effective s'ils sont consommés crus.

• fenouil : il met en appétit, améliore la digestion, évite aérophagie et ballonnements, il est diurétique, purifiant, en cas de rétention urinaire et freine les incontinences, combat la constipation, stimulant, tonifiant pour les épuisés, calmant, contre la toux, l'asthme, lutte contre parasites intestinaux et les états colitiques, aide dans les lombalgies, c'est une plante du soleil, le fenouil assure une bonne digestion et un bon fonctionnement rénal, galactogène.

• oignon : vitalisant, hypotensive, hypocholestérémiant par le disulfure d'allyle qu'il contient, antivirale, anti-infectieuse par la quercétine, anti-inflammatoire, expectorant, anti-histaminique, diurét